Broccoli kiemgroenten kweken is bijzonder eenvoudig.
1) Neem een eetlepel broccoli zaad en zet deze tussen de 8 en 12 uur onder water in je kiempot.
2) Spoel de zaden schoon en zet de pot omgekeerd in de houder.
3) Laat dagelijks de pot één of twee keer vol lopen met water, beetje spoelen en water er weer uit laten lopen. Daarna weer terug zetten in de houder.
4) Na een dag of 5 zijn de kiemen klaar voor consumptie.
5) Over dosis is niet veel bekend, maar het schijnt dat 100 gram per dag een aardig uitgangspunt is.

















Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.